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Home SALA FITNESS

Sala Fitness y Musculación ATHLON FITNESS FAMILY VILADECANS

 

En nuestras instalaciones, contamos con una sala de maquinaria dedicada a la salud y al acondicionamiento físico. En dicha sala se desarrollan distintas actividades relacionadas con el deporte, desde fitness hasta una mejora de posibles lesiones y distintos problemas a nivel de estructura como puede ser problemas de espalda (cifosis, hiperlordosis…)

A diario trabajamos distintas formas de ejercicio físico según nuestros objetivos. - Entrenamientos funcionales - Ejercicio aeróbico (cardiovasculares) - Ejercicio anaeróbico (hipertrofia y tonificación muscular) - Preparaciones especificas enfocadas a distintos deportes (Kickboxing, Full contact, Boxeo, Ciclismo, Atletismo, Basquet, etc...)

Preparaciones físicas según objetivos de cada cliente (combinado con dieta nutricional ) Para todo ello contamos en la sala con el asesoramiento de un ENTRENADOR titulado en diferentes áreas y experimentado en la sala de fitness . Ofreciendo un programa de entrenamiento, según el perfil y objetivo de cada usuario.

CENA DE NAVIDAD 2017  ATHLON FITNESS VILADECANS

SALA FITNESS

DESCARGATE LA HOJA DE HORARIOS 2019 -2020

Horario-19-20 Guia-19-20

ATHLON FITNESS PENSAMOS EN FAMILIAS UNIDAS 

Ponte en forma con tu Familia : De Lunes a Viernes desde las 7:00 a 22:00
Ctra. Sant Climent, 87 Viladecans
Tel./ 93 647 40 53

Puedes empezar Artes Marciales tú y tus Hijos con una Beca , por 4 € semana todos los días y Matricula 0.

Defensa Personal ADULTOS  : Boxeo , Krav Maga, Self Defense, Kick boxing, Full contact. ( Te ayudamos a través de nuestros programas a conseguir velocidad,  coordinación,  fuerza y flexibilidad que son cualidades obligatorias para un perfecto desarrollo físico.)

Defensa Personal INFANTIL a partir de 2 años  : Xma Martial Arts, Karate, Kick Boxing, Taekwondo ( Promovemos valores marciales a través de los programas de enseñanza que  les  ayudarán a desarrollar valores como la educación, disciplina, autoconfianza, superación, autocontrol y trabajo en equipo )

Clases Dirigidas + Sala con ejercicios funcionales por 6,25 € semana todos los días y Matricula 0.

Uno de los problemas que muchos padres tienen a la hora de entrenar es qué hacer con sus hijos. Hemos pensado en vosotros en mantener una FAMILIA UNIDA y compartir un momento de felicidad haciendo deporte en ATHLON FITNESS VILADECANS.

Actividades : Elige la vuestra : GAP / TBC / STEP TONO, Just Pump, Training Bosu, Super Dance, Zumba Adulto y Infantil, Cardio Tono, Fitness Ball, Pilates, TRX, Control Postural, Masajes, Flexibilidad, Entreno Personal, Body Life, Zumba Sala de Fitness y Zona de Cardio.

Nuestras clases Dirigidas a través de todas ellas, se trabaja para conseguir una correcta tonificación muscular y desarrollo físico como (fuerza, resistencia, agilidad, flexibilidad...), ayudando a encontrar el bienestar y la relajación general, con una variedad de técnicas, estilos y horarios.

Publi Julio  Publi-Julio 19


AUTOBUSES - L86 - L87 - L88 - N14

 

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