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Entrenador personal

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XMA MARTIAL ARTS FAMILY & ATHLON FITNESS
Piensa en tu tiempo y en tu Bienestar 

SELF DEFENSE :
Sientete  SEGUR@

Nuestros programas de SELF DEFENSE desarrollamos un sistema fácil,eficaz de aprender consiguiendo de esta manera que las personas aprendan a resolver con ÉXITO conflictos y situaciones peligrosas.

Es un método de defensa personal, ( XMA ) un sistema de combate real, práctico y eficaz inspirado en las Artes Marciales de algunos países de Oriente, lo que le hace uno de los métodos de defensa y combate más completos, ya que escoge las mejores técnicas de cada Arte Marcial y lo actualiza a la realidad de nuestro siglo.

La Defensa Personal ( XMA ) es una disciplina que agrupa un conjunto de técnicas, utilizadas para detener una acción ofensiva llevada a cabo contra la persona.

Las técnicas de defensa personal ( XMA ) fueron en principio tomadas de las artes marciales tradicionales y perfeccionadas y depuradas con el objeto de hacer máxima su efectividad y de adaptarlas a las hipótesis de conflicto en las condiciones actuales de vida.

En defensa personal, ( XMA ) se utilizan técnicas sencillas, tratan de evitarse los movimientos complejos.  ( Con total seguridad )

Principalmente se utilizan bloqueos, retenciones y palancas de modo de reducir al adversario lo más rápido posible y acortando los tiempos de combate para evitar riesgos y dejar en segundo plano diferencias físicas.

Entrenador Personal :Miguel A Cerdan

Podemos desplazarnos a tu domicilio o en nuestras propias instalaciones.

xma miguel entrenador

 

Entrenamientos personales para artistas marciales

Un entrenador personal, como tal, debe tener la capacidad de analizar cualquier tipo de disciplina, deporte o arte marcial pudiendo así localizar los puntos clave que se deben trabajar para obtener los resultados más óptimos del entrenamiento. Por ello son muchos los atletas, luchadores y en general los deportistas que deciden obtener los servicios de un entrenador personal para mejorar en su gesto, mecánica de movimiento y condición física y conseguir así sus metas establecidas.

La mayoría de clubs o equipos regionales, nacionales o internacionales de artistas marciales dotan de entrenadores personales que les asignan entrenamientos específicos a cada competidor. Por ello es una apuesta segura contratar a un entrenador personal.

 

Miguel A Cerdan
Entrenador Nacional por la FEK
Integrada en el consejo superior de deportes
y al mismo tiempo en el Comité Olímpico.

 

 

 

 

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